hip-hopなどのダンスには5つの事が重要
- 2016年6月18日
- 読了時間: 2分
Hiphop等のダンスはリズム感も重要ですが、ダンスの振り付けをまず覚えなければなりません。シングル、グループどちらも協調性を保ちながら自分自身楽しくやらなければ意味がありません。
私は以前モデル事務所を運営しながら音楽系のイベントもやっていましたので、バックダンサーの練習にも参加していました。
バックダンスもHiphopもレゲエもダンスはバランスが重要です。
ダンスに重要な5つの事を全てスタイルヨガが解決できます。
5つの重要な事とは、
1.体幹
2.バランス感覚
3.集中力
4.柔軟性
5.リズム感
この5つです。なによりHiphopでは、体幹とバランスが重要になってきます。
難度が上がればそれだけ体幹とバランス感覚が必要になってきます。
なぜヨガなのか？それは心身の調和を図るのがヨガだからです。なので、ヨガのインストラクターがHiphopダンスのインストラクターを兼用しているスポーツクラブとは多いのが実態です。
ヨガは全ての基本になります。
スタイルヨガ中津スクールでは、マインドフルネスメディテーションヨガを中心に骨盤筋と体幹を鍛えます。
ダンススクールとヨガスクールに通ってる人も多くおられます。
スタイルヨガ中津スクールでは、両立出来るようにダンススクールの時間外に行え、予算や時間を調整出来るように調整していますので、まずはお気軽にお問い合わせ下さい。
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